معلومات صحية و طبية و اجتماعية لك ولعائلتك

ما هي أبرز الأسباب التي تؤدي لفقدان الرغبة الجنسية ؟

ما هي أبرز الأسباب التي تؤدي لفقدان الرغبة الجنسية ؟

ما هي أبرز الأسباب التي تؤدي لفقدان الرغبة الجنسية ؟

إذا كنت من الأشخاص التي تعاني من  فقدان الرغبة الجنسية، فإن هذا ربما يخفف عنك من أن تعرف أنك لست وحدك تواجه هذا، حيث أنه قد تحولت مشكلة فقدان الرغبة إلى الرغبة في مشكلة عامة يعاني منها الكثير، وذلك بسبب الحياة الاستهلاكية التي نعيشها فلذلك تؤثر هذه الحياة سلبا على الحياة الجنسية، حيث أصبح كل شئ مصنه يحتوي على المواد الكيميائية والتي قد تكون في الطعام، الأدوية وحتى الألعاب وكل هذا يقوم بالتأثير بشكل سلبي علينا بشكل عام ويؤدي لفقدان الرغبة الجنسية بشكل خاص، وفي هذه المقالة سنطلعكم بأبرز الأسباب التي تؤدي لفقدان الرغبة الجنسية والتي سنذكرها على النحو التالي:

ما هي أبرز الأسباب التي تؤدي لفقدان الرغبة الجنسية ؟

الإجهاد :

بما أن الجميع يكون في عرضة للإجهاد سواءً كانوا كباراً أم صغاراً، ويكون ذلك بسبب الإيقاع السريع للحياة مما يجعلنا مرهقين ومجهدين في نهاية اليوم، ونتيجة لهذا الإجهاد فإننا لن نحصل على ممارسة جنسية جيدة مطلقاً لذلك يجب علينا التخلص من هذا الإجهاد.

ضعف الصحة الجسدية :

إن الحياة الجنسية الصحية تتطلب منا جسداً صحياً خالياً من الأمراض، لذلك فإن الجنس فعل يتطلب جهداً قد لا يستطيع فعله الجسم المعتل، ولذلك يتوجب على كل شخص أن يتأكد من خله من الأمراض التي من شأنها أن تعيقه عن التمتع في الممارسة الجنسية.

ما هي أبرز الأسباب التي تؤدي لفقدان الرغبة الجنسية ؟

المشاكل الزوجية :

تؤثر المشاكل الزوجية بشكل سلبي على الحياة الجنسية، حيث أن المشاكل الزوجية تؤدي إلى غياب المودة والعاطفة بين الزوجين والذي بدوره يعمل على غياب الرغبة الجنسية لدى الزوجين، حيث أنه من المعروف أن وجود التقارب العاطفي هي أول الوافع التي تدفعك الشخص للممارسة الجنسية خاصة بالنسبة للمرأة، لذلك يتوجب على الزوجين حل الخلافات القائمة فيما بينهما وخلق الجو المناسب للوصول لحياة جنسية صحيحة.

أمراض الأوعية الدموية :

هناك العديد من الأمراض التي تكون مرتبطة بالأوعية الدموية والتي تعمل على فقدان الرغبة الجنسية، ويتمثل ذلك في ضيق الشرايين والذي قد يمنع وصول الدم للأعضاء التناسلية لدى الرجال مما يؤدي إلى ضعف الإنتصاب، حيث أنها تعد أكبر مشكلة تواجه الرجل وتقتل بداخله أي رغبة في ممارسة الجنس.

ما هي أبرز الأسباب التي تؤدي لفقدان الرغبة الجنسية ؟

القلق :

بما أن الجنس والقلق لا يجتمعان في خانة واحدة، لذا يتوجب على الشخص أن يترك خلفه كل ما يعمل على إثارة قلقه خلف ظهره قبل التوجه للفراش وأن يتحدث مع شريكته عن ما يقلقه لكي تعمل على أن تجنبه هذا القلق ويتخلص منه قبل ممارسة العلاقة الحميمية مع بعضهما البعض.

الطعام غير الصحي :

يؤثر الطعام الغير صحي بشكل سلبى على الجسم بشكل عام وعلى الممارسة الجنسية بشكل خاص، حيث يؤدي تناول كميات كبيرة من الدهون والسكريات إلى إنخفاض هرمون الذكورة لدى الرجل وهرمون الأنوثة لدى النساء مما يسبب هذا فقدان الرغبة الجنسية، لذلك يتوجب علينا تناول الطعام الصحي المتوازن والغني بالفيتامينات لأنه يعد الطعام الأمثل والأفضل لممارسة الجنس.

 

 

تعليقات

تعليقات


تعليق على ما هي أبرز الأسباب التي تؤدي لفقدان الرغبة الجنسية ؟

أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.